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這是看冰冰好料理節目中學的
因為有酸菜
所以 光看就會一直流口水
參考資料:冰冰好料理網站
97/06/12(四) 滷東滷西滷啦啦 滷排骨!
林美慧老師
菜名: 台式滷排骨飯
材料:
主材料:
大排骨4片、酸菜絲1斤、蒜末1大匙、辣椒1支、米飯一大碗、香菜少許、黃蘿蔔片少許、地瓜粉一碗
醃料:
米酒2大匙、醬油6大匙、糖一大匙、五香粉1/2小匙、蒜泥1小匙、濕立軟1大匙
調味料:
醬油4大匙、糖1大匙
作法:
1.大排骨以肉槌兩面拍打鬆軟,加入醃料,拌醃1小時取出,沾上地瓜粉,放置返潮後,入油鍋中火炸至金黃。
2.以乾鍋小火炒香酸菜絲,取出後加少許油,炒香蒜末、辣椒、再入酸菜及調味料炒透,加入水和排骨,小火滷30分。
3.米飯盛入中碗,擺上酸菜、淋上湯汁,放上排骨、少許香菜、黃蘿蔔即成。
後記:
* 我家迄今共做了3次,好下飯
* 做到步驟2即完成
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